Une pratique de yogathérapie destinée aux femmes! Les inconforts ressentis quelques jours avant l’arrivée des règles (mal de ventre et de bas du dos, irritabilité, fatigue et jambes lourdes) peuvent être régulés et apaisés par le yoga mais également la médecine chinoise et les huiles essentielles.
Pour cet atelier, je serai accompagnée de Charlotte Deschamps, diplômée par l’IFTEM en Médecine Traditionnelle Chinoise et installée au centre paramédical du Baou à La Teste. L’atelier débutera par la pratique d’une séquence spécifique de hatha yoga avant de passer la parole à Charlotte qui te partagera astuces naturelles et enseignements de la médecine chinoise.

Dimanche 15 décembre 9h30/12h Yogathérapie – Médecine Chinoise et astuces Naturelles pour soulager les troubles pré-menstruels.

Tarif 45€ (matériel inclus)
Atelier ouvert à toutes, même débutantes.
Je te remercie de partager ses informations avec les personnes que tu aimes et si tu as envie de participer, je te laisse me contacter rapidement par sms, mail ou téléphone 06 32 81 61 61.
 

Plus d’infos sur Charlotte mainssages.wordpress.com