Atma Relaxation Aquatique

Soin Aquatique de Relaxation

Destiné à tous ceux qui souhaitent prendre soin d’eux-mêmes, ce voyage aquatique permet de retrouver sérénité et équilibre.

atma-logo-blancBasé sur les bienfaits curatifs de l’eau, ce soin de relaxation profonde et de reconnexion avec l’essence de soi-même a été découvert en Inde et mis au point au Mexique il y a une vingtaine d’années.

L’ATMA – Art de Transformation et de Méditation Aquatique – intègre les couleurs du Janzu, du Taï Chi, du Watsu, du Reïki et du Shiatsu. Dans une eau calme et chaude, en piscine ou en bord de plage, je vous accompagne dans une chorégraphie de mouvements doux et fluides rythmée par la respiration pour une détente du corps et un lâcher-prise du mental. Les tensions disparaissent, le dos s’assouplit, les jambes s’allègent, le système vasculaire et nerveux ainsi que le psychisme s’apaisent, les systèmes immunitaires et respiratoires sont stimulés.

Dans un état de bien-être profond, un espace de guérison est ouvert pour libérer les blocages psychologiques et émotionnels et équilibrer les centres énergétiques. Ce soin de relaxation dans l’eau est bénéfique à tous. Il est particulièrement recommandé aux personnes subissant de fortes périodes de stress et aux femmes enceintes pour préparer sereinement l’arrivée des bébés.

Bénéfices

  • Libère le stress, dissout les blocages et les tensions corporelles de manière naturelle.
  • Aide à libérer les blocages psychologiques et émotionnels.
  • Stimule la circulation sanguine, le système respiratoire et le système immunitaire.
  • Relaxe le corps et l’esprit et rééquilibre les centres énergétiques.
  • Soin personnalisé en fonction de l’état de chacun, femme enceinte, sénior…
  • Reconnecte avec l’essence de soi-même.

Soin sur rendez-vous – Durée entre 1h et 1h30

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